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试管婴儿:怀孕为啥要吃叶酸?
作者:得康宝贝 时间:2019-11-01 来源:admin8

今天,小编就为大家来科普一下

什么是叶酸?为什么要吃叶酸?

孕妇吃叶酸有什么作用?孕妇要什么时候吃叶酸?

叶酸

叶酸是一种水溶性维生素

它的官方名字是“维生素B9”

作用:

可以帮助人体利用糖分,帮助机体细胞生长繁殖。

孕妇吃叶酸的作用

预防新生儿神经管出生缺陷

预防神经管出生缺陷

减少孕期妈妈患孕期并发症的风险

降低妊娠高脂血症发生的风险

孕妇要什么时候吃叶酸

叶酸并不是要在怀孕的时候才开始服用,根据中国营养学会的建议叶酸应该在孕前的2到3个月开始服用,也算可以服用到妊娠3个月或者持续整个孕期都可以。

  1. 可以通过食补来补充叶酸吗?

很多怀孕的妈妈可能会觉得服药并不是一件安全的事情,如果可以通过食物来补充叶酸就不会选择药物。准妈妈有这样的想法是很正确的。虽然绿叶蔬菜、动物肝脏、水果里面都含有叶酸,但是叶酸的稳定性很差,食物在贮存、加工、烹调、进食的过程中会损害掉自身的叶酸。这种损失最高可以达到90%,因此食补是一件徒劳无功的事情,它几乎无法达到孕期的需要。

2.如果准妈妈不服用叶酸,胎儿就一定会畸形吗?

根据调查研究表明,并不是说不服用叶酸就一定会导致胎儿畸形,只是说服用叶酸的话可以降低胎儿患病的机率。希望准妈妈们千万不要抱有侥幸的心理,我们要尽自己最大的努力照顾好自己的孩子。

3.如果服叶酸片3个月了还没有怀孕,还需要继续服用吗?

按照医生给出的叶酸定量,我们每天服用的叶酸含量是很安全的,就算是长期服用也不会出现副作用。怀孕前的三个月补充叶酸,怀孕后的三个月补充叶酸是对孕妇的基本要求。如果患者可以在整个怀孕期间都补充叶酸这时最好不过的了。

4.过量服叶酸片有危害吗?

如果长期服用剂量过多的叶酸会干扰到用药者自身的锌代谢,导致缺锌。如果缺锌的是准妈妈的话,这就会导致准妈妈自身的免疫系统下降、出现妊娠反应,食欲减退,长期发展下去还会影响宝宝的健康。但是准妈妈也不用害怕,补充正常剂量的叶酸对于身体是没有任何坏处的。

如有问题,请咨询海外试管婴儿专家得康宝贝


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