试管婴儿准爸妈切记别焦虑
作者:试管婴儿网小编 时间:2018-02-07 来源:试管婴儿网
        试管婴儿准爸妈切记别焦虑。时代背景下,不孕不育家庭日益多了起来,而不孕不育这种特殊的病人,经常容易被焦虑侵扰。为什么呢?因为可能会觉得自卑等,海得康试管婴儿网小编在此告诫各位:不孕不育不是什么难以克服的疾病,原因有千万,但是不要把什么错误都归咎给自己。我们来看看焦虑是如何影响受孕的:
 
试管婴儿准爸妈切记别焦虑
 
        我们都知道调节女性生育功能最主要的物质是由大脑分泌的,那就是GnRH,而长期的焦虑,精神多度紧张常常导致泌乳素、多巴胺、内啡肽等神经递质增加,而这些物质的增加会抑制GnRH释放,从而引起女性内分泌功能的紊乱、排卵障碍或不排卵,就会形成“越想怀孕越难怀孕”的困境。
 

        长久的不孕、周而复始的治疗失败时,常常造成激烈的情绪波动和心理挫折的恶性循环。在夫妇双方生殖功能都正常的情况下,不良的心理情绪也许不会导致不孕,但如若本身生育能力就存在缺陷时(比如:女方子宫内膜异位症、输卵管因素、男方精液异常等),不良的心理情绪就会成为不孕的重要诱因。
接受试管婴儿治疗的患者的心理:
 

        接受试管婴儿治疗的患者可能存在极其复杂的心理特征,在治疗周期的开始,取卵前和移植后到等待答案揭晓前的焦虑程度逐渐增加,而胚胎移植后至确定怀孕前的心理压力是最大的。
 

        在得知自己怀孕后,又开始担心胎儿会不会流产,会不会有畸形等等,对结局充满了恐惧感。这样彷徨、焦虑的心境,患者是很痛苦的。其实,患者大可不必过分担心、强迫和焦虑,过重的心理负担只会适得其反。
海得康小编在此给大家一些建议:对抗焦虑的建议:各位要正确认知不孕,了解备孕相关知识,科学备孕,同时要相信医生的专业性,增加自己的受孕信心,正确了解试管婴儿。作息规律,睡眠充足,控制情绪,培养健康的生活方式,适当的运动。


        多去尝试一些自己喜欢的事,尽可能地转移自己的注意力,比如可以尝试培养新的爱好,旅游、画画、听音乐、阅读等等。多和医生或者朋友进行交流,把自己的担心说出来会达到意想不到的效果。避免高脂、高糖、高盐、含咖啡的食品,这些食品会加重焦虑情绪。

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