赴俄罗斯做试管婴儿囊胚移植提高好孕四大原则：赴俄罗斯做试管婴儿，随着囊胚移植操作完成，大家肯定都期待好孕的到来，而不是等来囊胚着床失败的噩耗。如此，对于囊胚移植后的一些注意事项就不得不加以重视。关于囊胚移植后的注意事项有很多，涉及到饮食、睡眠、行为、心情等方方面面，如有哪一方面欠妥，都可能影响到囊胚着床。为此，库拉科夫专家特意为大家总结了囊胚移植后的四大好孕要点。
1、注意休息，保持充足睡眠
在囊胚移植后，专家建议女性移植后需卧床休息48小时，可以平卧、侧卧，也可以斜倚在床上，但角度要小于45度，不要起床过猛;同时，48小时内不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产发生，同时还要避免剧烈运动或过于劳累，例如不宜慢跑和骑自行车，慢走可以的，有益于身体健康。（注：长期卧床对胚胎着床及女性妊娠帮助不大，甚至还会导致流产等不良情况发生。因此，专家建议女性在囊胚着床之后(一般是3-4天，有的客人是5-6天着床)要适当的活动，例如散散步，这更有助于囊胚着床以及生长发育。）
2、健康饮食、做到营养均衡
在饮食方面，建议女性做到健康饮食、保持营养均衡。即科学合理地安排餐食，避免刺激性食物及烟酒、咖啡等，适时补充多种维生素。例如可多食用水果、蔬菜和蛋白质含量高的食物，如肉、鱼肉、奶制品、蛋制品、豆制品。同时也可适量食用一些粗纤维食材，如山药、芹菜促进肠胃蠕动，防止便秘。
3、保持愉快舒畅的心情
心理压力过大会造成神经紧张、抑郁、焦虑等心情，而这也会引起内分泌失调，使得血液循环减慢，流向子宫的血液减少。同时，也会使血管处于收缩状态，影响子宫内的血流，导致子宫容受性差，从而大大降低胚胎着床率，即便成功着床也会导致流产等不良情况的发生。所以，建议女性要调整好自己的心态，适当缓解压力，保持愉快的心情，为试管加分。
4、科学保胎，维持妊娠
通常，在囊胚移植成功后俄罗斯专家会根据女性的实际情况注射合适剂量的天然黄体酮或HCG，以便促进黄体细胞增生，促进孕激素的合成与分泌，支持黄体功能，增加子宫容受性，并且抑制免疫反应，防止胚胎被母体排斥而导致着床失败或流产。
此外，专家还会科学指导女性服用保胎药物帮助着床至怀孕十周，主要是孕酮(舌下)、雌激素药物(口服)、阴道栓剂和贴肚皮的药物等。并且十个月内提倡女性吃一些孕妇的保健品，如维他命，叶酸，深海鱼油(DHA)等。但切记要遵循医嘱，在医生的指导下合理准确用药，以致全面保障母婴的安全，助健康孕育、科学优生。
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