高龄女性如何养好卵来提高试管婴儿成功率？试管婴儿为什么会失败？这是很多人在移植失败后的最大疑问，为什么别人能够成功而我失败了呢，而在失败的人群中，高龄女性的失败占了大多数，为什么高龄女性的失败率要比年轻女性高那么多，归根究底不外乎精子质量、卵子的质量以及胚胎着床的环境，排除伴侣的精子因素，对于备孕女性本人来说，最重要的就是卵子的质量和胚胎着床的环境。那么，高龄女性如何养好卵来提高俄罗斯试管婴儿成功率？
对于这样的备孕者，建议除了必要的、个体化的医疗方式，更需要从饮食、运动、心理等各方面来全方位养卵。西医认为，“养卵”重在调节体内激素水平，中医则认为肾虚是卵子质量不佳的主要病机，“养卵”重在补“肾”。这两种说法并不矛盾，他们的治疗方式也完全可以相辅相成。
比如，在试管移植前后，加用中药内服、外敷、针灸可以改善生殖轴功能，提高促排卵和试管成功率，同时还可以减少西药激素的使用，减少副作用。可以分三步来复苏卵巢活力，提高卵子质量：
1、第一步，培育土壤，改善子宫内环境，将内膜培育起来，保证子宫能够随时接受播种。2、第二步，让沉睡的卵巢复苏，帮助种子生长。3、第三步，诱导优势卵泡发育。养卵过程则需根据个人自身的情况来调整，从生活方式到心理的全方位备孕。真正高效率的备孕，一定是将医疗、生活方式及心理状态管理有机结合。因为主控卵子生长的激素，受到“生殖轴”（“下丘脑-垂体-卵巢”轴）的影响，而影响生殖轴运转的因素有很多。比如饮食：高蛋白食品更能增进雌激素和孕激素的分泌。比如作息：长期熬夜或不规律的生活会导致卵巢功能减退，卵子质量降低……此外，环境、运动、心理等多种因素都在时刻影响着生殖轴的运转。
所以，将医疗、生活方式及心理状态管理有机结合。从身心灵全方位提升自身能量，这种全方位备孕方式，会大大提升女性的备孕成功率。
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