一、试管移植后，应卧床充分休息
俄罗斯得康宝贝EMC生殖医疗专家说：赴俄罗斯试管婴儿最好在移植后的48小时内卧床休息，但也不是绝对的静卧，上卫生间只要注意慢走是没有问题的。建议患者最好除了使用卫生间，所有的时间都躺在床上，可以平卧、侧卧，可以斜靠在床上，但是角度必须小于45度，不宜接近直角坐立;起床的时候，不宜起身过猛，如一下子坐起来等，应先侧身，用手撑着床慢慢起来，胚胎移植后，家务活和体力劳动不要碰。
二、试管移植后，48小时勿洗澡
有些患者在此之前养成了爱洗澡的习惯，俄罗斯得康宝贝专家建议，在试管最好在48小时内不要洗澡。尤其洗热水澡的时候会使全身的血液循环速度加快，会需要大量氧气和呼出二氧化碳，体温骤然升高，是很不利于囊胚着床的;另外，洗澡时地面湿滑，如果不慎跌倒，就会导致囊胚在子宫的位置因震荡而再次游离，甚至直接造成囊胚无法着床的可能，引发流产和宫外孕。
三、睡眠：
充足的睡眠时间，正确的睡姿有助于囊胚的顺利着床，尤其易紧张的准孕妈妈们，过度担心移植失败的焦躁等不良心情，势必会影响自身的睡眠质量;尤其移植后，充足的睡眠对着床格外重要;那么试管移植后，如何休息才有助于好孕呢?
四、环境：远离噪音
生活中噪音是无处不在的，虽然平常人不觉得什么，但移植后最好在安静的环境进行休息，因噪音过大有可能对囊胚的着床造成阻碍;如果移植后被噪音所扰，孕妈的内分泌腺体的功能就会发生紊乱，比如使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，从而导致流产风险，所以试管婴儿移植后，尽量远离噪音场所，移动到较为安静地点休息最佳。
五、情绪：心情舒畅，心态平和，保持心情舒畅
心情好坏对试管婴儿移植后的成功率会产生影响;如果试管移植后，心情太过焦虑、忧心，情绪低落，闷闷不乐，情绪波动较大，那么会使机体处于一种应激状态，不但破坏了原来的稳定，还会使体内神经免疫及内分泌发生紊乱。
六、饮食：吃“对”食物很重要
“吃”也是妊娠期间的大事，特殊期间可不比以前，有些东西能吃，有些东西必须禁口，如果你爱吃，那么在试管移植后可要多多注意了，因为如果吃错了东西，可能会增加流产的风险。
俄罗斯得康宝贝EMC生殖医疗专家说：俄罗斯的第三代试管婴儿技术是全世界试管婴儿领域中，最为先进的医疗助孕技术，准备赴俄罗斯试管婴儿的家庭，只需将身体调理好，剩下的一切试管技术与方案，交给经验丰富的医生，保持乐观心态，对赴俄罗斯试管婴儿移植后的安胎便是最好的协助。
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