我们说女性年轻的时候确实是比大龄的时候身体情况要好，但是这个是在一般情况下，并且指的是同一个人在不同年纪段的状况，这个也不是绝对的。我们生活在一个多样化的社会，并且就算是这个人站在你面前，你也可能看不出她年纪到底多少，你觉得年轻的人可能已经非常老了，而看着年老的人也许年纪正小。
女性一定要好好的保养自己，不是利用化妆品保养自己的皮肤，而是需要多加锻炼，让自己的身体处于一个非常健康的状态，那些善于养生锻炼的人，就算他们老了，卵巢和子宫情况已经差了，但是和同龄没有锻炼和身体不好的人相比，她们的情况也一定比没有锻炼的人要强，如果那些健康的人都已经没有生育能力了，那么身体状况差的人更加无法生育。
在试管中最忌讳的就是气馁，你可能觉得自己的年纪已经不够年轻，自己的卵巢情况和子宫情况已经不如年轻人，但是你要相信自己，因为现在试管的家庭除了有性别要求以外，其他的客户都是有这样或者是那样问题的，都是不能生育的，不管他们是子宫或者是卵巢或者是精子的原因，也都是有一定难度的，是需要我们去克服的。
怎样提高大龄试管成功率?
得康宝贝专家温馨提示：不管女性年轻与否，想要提高自己的试管成功率，都要非常注意自己的饮食，一定不能挑食，当然也不能暴饮暴食，饮食习惯要规律健康。水果蔬菜里面有很多的维生素和矿物质，对于人的身体来说是非常有用的，建议多吃，含有叶酸的食物也需要多加食用，这样有助于女性和宝宝的身体健康。
1， 除了蔬菜水果以外，还要多吃一些含蛋白高的食物，人体蛋白的含量是非常高的，并且女性在怀孕期间对蛋白的需求量是非常高的，我们需要食用更多含蛋白的食物，最常见的就是虾，虾子是补充蛋白很好的食物，建议多加食用，男性也需要补充蛋白。
2， 除了饮食以外再一个就是生活习惯的问题，女性在试管前期和试管中一定要保证好的休息，并且要加强锻炼，一个好的身体试管的成功率会增加一半。熬夜已经成为了我们这代人的标志，但是对于试管夫妻来说，熬夜是会伤害到身体的，会减少试管的成功率。我们生活的环境也非常的重要，家里一定要开窗通风，保持空气的流通。
3， 选择好的试管技术是试管成功的关键，很多女性通过美国试管拥有了自己的宝宝。
计划赴美试管的家庭，通常会建议在办理签证等相关手续期间，除了做好日常的备孕工作外，女方可服用辅酶Q10，补充维生素C、E和叶酸，多吃蓝莓、草莓等抗氧化食物，这对延缓卵巢衰老、改善卵子质量以及胚胎形成大有帮助;男方则可通过服用男士爱乐维来提高精子质量。
其次，实验室培育条件，想要让胚胎不受体外培育环境而发生死亡或退化，就要有高端的实验室设备和经验丰富的胚胎学专家作保障。
最后，养囊+PGS/PGD基因检测：通过囊胚培育，延长胚胎的培养时间也是胚胎得以提升和优化的过程。要知道，质量不佳、发育潜能差的胚胎会被自然淘汰，而能够生长发育至第五天形成100多个细胞的囊胚，其生命力非常旺盛、活力大大提高、着床能力更强;再者，运用PGS/PGD技术全面检测囊胚的23对染色体是否异常，排除125种遗传病的风险，使宝宝更好地继承父母的优秀基因，实现优生优育。
得康宝贝专家温馨提示，无论是大龄还是年轻的女性，想提高试管成功率，好的身体素质和选择的试管技术都是前提条件，所以，即使您现在已经是高龄，也别气馁，只要有信心，努力让自己具备成功的条件，就会梦想成真！
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