你知道吗？选对季节做试管婴儿，成功率可能翻倍！广西壮族自治区生殖医院的一项最新研究发现，夏季进行试管婴儿的临床妊娠率比冬季高出 53%，而最适合胚胎发育的环境温度在 26-30℃之间。这一发现不仅颠覆了传统认知，更让许多备孕家庭看到了新希望！
一、为什么季节和温度会影响试管成功率？
1. 夏季：胚胎发育的「黄金窗口期」
研究团队分析了 2021-2023 年 1179 例首次试管婴儿周期数据，发现夏季取卵的患者临床妊娠率显著高于其他季节。这可能与夏季人体维生素 D 水平较高有关 —— 阳光中的紫外线能促进维生素 D 合成，而维生素 D 不仅能调节免疫系统，还能改善子宫内膜容受性，为胚胎着床打下基础。此外，夏季女性的卵泡发育更同步，成熟卵子数量更多，这或许也是成功率提升的关键原因之一。
2. 温度：胚胎的「隐形指挥官」
研究还发现，环境温度与妊娠率呈非线性关系。当促排卵至取卵期间的平均温度在 26.13-29.68℃时，长方案患者的妊娠率增幅最大。这一温度范围接近人体核心温度，能为卵子成熟和胚胎发育提供最适宜的微环境。有趣的是，直接正常辐照度（DNI）对结果并无显著影响，说明阳光强度并非关键，温度才是核心。
（上图显示 2021 年 6 月至 2023 年 10 月的月平均气温。绿线表示平均气温，红线表示平均最高气温，蓝线表示平均最低气温。每个数据点代表 2021 年 6 月至 2023 年 10 月期间对应月平均气温的气温值。）
二、不同试管方案的「季节偏好」
1. 长方案：夏季的「超级受益者」
长方案患者在夏季的妊娠率是冬季的2.02 倍！这是因为长方案的促排卵周期较长（约 20 天），对温度变化更敏感。夏季的稳定温度能减少激素波动，帮助卵泡均匀发育，从而获得更多优质胚胎。
2. 拮抗剂方案：季节影响不明显
拮抗剂方案周期短（约 10 天），对温度变化的适应性更强，因此季节差异对其成功率影响较小。这意味着选择拮抗剂方案的患者，可更灵活地安排治疗时间。
三、夏季试管的「成功秘籍」
1. 科学规划，抢占天时
✵ 优先选择夏季启动促排：尤其是采用长方案的患者，可提前与医生沟通，避开冬季的低温波动。
✵ 关注温度趋势：在促排卵期间，若气温超过 30℃，可通过空调调节室内温度至 26-28℃，避免高温影响卵子质量。
2. 细节把控，提升成功率
✵ 药品保存：促排药需冷藏保存，避免暴露在高温环境中。例如，若将药物遗留在 38℃的车内 1 小时，药效可能降低 40%。
✵ 饮食调理：取卵后多摄入高蛋白食物（如鸡蛋、鱼肉），每天补充 80g 蛋白质，可降低卵巢过度刺激风险。
✵ 心理调节：高温易引发焦虑，尝试正念冥想或瑜伽，研究显示可使移植后着床率提升 25%。
四、争议与启示：科学看待季节影响
尽管研究结果令人振奋，但需注意：
✵ 实验室环境可控：胚胎培养室全年保持 37℃恒温，外界温度不直接影响胚胎质量。
✵ 个体差异存在：年龄、基础疾病等因素仍起决定性作用，建议结合自身情况与医生沟通。
✵ 多中心验证待解：该研究为单中心数据，未来需更多地区的研究验证，但目前结果已为优化治疗提供了重要参考。
这项来最新研究为试管备孕家庭打开了一扇新窗口 ——夏季和 26-30℃的环境温度，可能是提升成功率的黄金组合！不过，无论何时开始治疗，保持科学心态、积极配合医生才是成功的关键。期待更多科研突破，让每个家庭都能早日迎来好孕！
参考资料
International Journal of Biometeorology，https://doi.org/10.1007/s00484-025-02951-2
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