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试管婴儿取卵前吃这些好
作者:俄罗斯试管婴儿网小编 时间:2018-02-07 来源:俄罗斯试管婴儿网
        试管婴儿取卵前吃这些好, 要说试管婴儿关键因素莫过于卵子质量了,尽管精子同样重要,但毕竟精子是“一次就好”,而卵子则是要依靠促排完成的,所以为了拥有更完美的卵子,准妈妈们总是希望进行一些有效的调理,海得康俄罗斯试管婴儿网小编为各位家长们准备了如下的食谱,供参考。
 
 试管婴儿取卵前吃这些好

        1、增加蛋白质的摄入。

  2、多吃果蔬,水果中含有很多生殖生理活动所必需的大量维生素。鲜果、鲜菜汁也能解除体内堆积的毒素和废物,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。


        3、海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

  4、春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。

  5、海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力,更是补脑佳品。

  6、豆芽:贵在”发芽”,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。

  提醒: 少进食火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品,不要吃熏烤食品如羊肉串等,少吃罐头及少喝饮料,洗蔬菜注意以浸泡冲洗方法去掉残留农药。


        当然了,以上只是一些辅助调理。除此之外,准爸妈们应该达到禁烟忌酒的基本要求,最主要的是:保证良好的睡眠,一定量的运动。千万不要一边抽烟酗酒,一边想着用其他方法调理。

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