接近排卵期
当一个女人接近排卵时，她的身体会产生越来越多的一种叫做雌激素的激素。这导致子宫内膜变厚并准备怀孕。这些高雌激素水平会引发另一种叫做促黄体激素的激素的突然增加。促黄体激素的激增导致成熟卵子从卵巢中释放 - 也称为排卵。由于排卵是卵子从卵巢中释放出来的，它几乎是瞬间的 - 卵泡破裂，卵子被迅速推进到输卵管中。卵子只能在排卵后长达24小时受精。如果没有受精，子宫内壁就会脱落（卵子会随之丢失）并开始一段时间。
卵泡期
卵泡期是排卵周期的第一部分，从月经的第一天开始。在卵泡期，脑垂体释放出一种叫做卵泡刺激素的激素，可刺激卵巢中的卵泡成熟。卵泡是含有卵的液体袋。通常，只有一个卵泡会成熟为卵子，而其他卵囊会死亡。卵泡的生长刺激了子宫的内层，子宫内膜开始变厚，为可能的怀孕做准备。在此阶段，雌激素水平开始上升。这将带来能量的提升，通常改善情绪和大脑功能。睾酮可刺激性欲，而雌激素可增加对大脑的正面影响并抑制食欲。这是一个女人可能会感到更加独立的感觉。
卵泡期是排卵周期的第一部分，从月经的第一天开始。在卵泡期，脑垂体释放出一种叫做卵泡刺激素的激素，可刺激卵巢中的卵泡成熟。卵泡是含有卵的液体袋。通常，只有一个卵泡会成熟为卵子，而其他卵囊会死亡。卵泡的生长刺激了子宫的内层，子宫内膜开始变厚，为可能的怀孕做准备。在此阶段，雌激素水平开始上升。这将带来能量的提升，通常改善情绪和大脑功能。睾酮可刺激性欲，而雌激素可增加对大脑的正面影响并抑制食欲。这是一个女人可能会感到更加独立的感觉。
排卵期
排卵是月经周期的高潮，也是身体一直在努力的一切。卵子从卵泡中释放到卵巢中并存活12-24小时。雌激素和睾酮将升至最高水平，从而增强卵泡期的作用。排卵是由高水平的黄体生成素激素引发的。这种激素刺激卵子释放卵子。这些卵被漏入输卵管并通过小的毛发状突起向着子宫。典型鸡蛋的寿命约为24小时。
黄体期
该周期的后半部分称为黄体期，从排卵日开始，直到下一个周期开始。这个阶段的前2-3天会感觉很像排卵阶段。当雌激素和睾丸激素下降，身体开始产生黄体酮时，情况就会发生变化。这个阶段可能导致月经前症状，如食物渴望，腹胀，头痛，焦虑和情绪低落。
什么时候女人最肥沃？
虽然卵子只存活24小时，但精子可以保持活动长达7天。因此，可能会惊讶地发现，一对夫妇可以在卵子释放前一周通过性交来怀孕。“肥沃的日子”是月经周期中女性有能力通过无保护性行为怀孕的所有日子。在每个周期中，当女性最肥沃，因此最有可能从无保护性行为中怀孕时，是排卵任何一方的一天或两天。
可能的排卵并发症
尽管可能不常见，但排卵可能会出现并发症。例如，一些女性患有甲状腺问题和其他可能使卵巢不太可能产卵的病症。由盆腔炎引起的子宫和子宫肌瘤或阻塞的输卵管的身体问题可能是不育的其他原因，无排卵障碍也是如此。
无排卵障碍
当一个女人想要怀孕时，她更加关注她的周期是正常的。无排卵是通常预期的排卵。通常假设您的周期是您排卵正常的信号。然而，这并非总是如此。在理想情况下，女性的生殖系统每个月都会排卵。然而，在月经周期中可能会出现导致排卵不足的情况，导致无排卵 - 这个术语用于描述在以下情况下缺少一段时间：年龄在15岁以前没有开始月经的年轻女性；没有经过90天的女性和女孩，即使他们没有长时间的月经。慢性无排卵可引起长期问题，例如雄激素过多症（雄性激素水平过高）或骨质减少症（骨质蛋白和矿物质含量减少的医学状况）。无排卵也是多囊卵巢综合征的症状，卵巢综合症是一种在卵巢上生长囊肿的综合症，使女性难以自然受孕。
如果您认为自己有无排卵症状，或者您想检查自己，请联系您的家庭医生获取进一步的建议。了解排卵过程是了解更多关于您身体的关键因素，因此，它可以帮助您成功地尝试宝宝，因为您知道自己何时处于最肥沃的状态。
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