取卵是试管婴儿流程中至关重要的一环，核心是将卵巢内成熟的卵子取出，以便后续与精子结合。要让取卵过程顺利进行，术前、术中、术后的各项细节都需格外留意，具体注意事项如下：
一、取卵前：做好准备，别踩坑
1. 严格遵医嘱用药，别自己乱改
取卵前医生会开促排卵药，目的是让更多卵泡长成熟。一定要按医生说的时间、剂量吃/打，不能觉得“多吃点长得好”就加量，也不能偷懒少用。如果漏服漏打了，赶紧跟医生说，别自己补药，不然可能导致卵泡发育不好，甚至影响后续取卵和胚胎质量。
2. 术前检查要做全，有问题提前说
取卵前会有一系列检查，比如血常规、凝血功能、传染病筛查、B超监测卵泡等。这些检查是为了确认你的身体条件适合取卵，排除风险。如果检查出有炎症、凝血不好等问题，要先配合治疗，别着急推进流程。另外，要是你有过敏史、慢性病（比如高血压、糖尿病），一定要主动告诉医生，避免手术中出意外。
3. 饮食和作息：清淡、规律就好
取卵前1-2天，吃点清淡、好消化的食物，比如粥、面条、鸡蛋、瘦肉，多吃点蛋白质（比如牛奶、豆制品），有助于身体恢复。别吃辛辣、油腻、生冷的东西，也别喝酒、喝咖啡、喝浓茶，避免肠胃不舒服或者影响睡眠。作息要规律，别熬夜，保证充足睡眠，别过度劳累，不然会影响激素水平，不利于卵泡成熟。
4. 术前禁饮禁食，记好时间
取卵一般会用麻醉（局部或静脉），为了防止麻醉时呕吐、呛到气管，术前6-8小时要禁食，术前2-4小时要禁饮。比如如果是第二天早上8点取卵，前一天晚上12点后就不能吃东西了，凌晨4点后就不能喝水了。一定要严格遵守，别抱着“就吃一点点没事”的想法，安全第一。
5. 个人准备：穿宽松衣服，别带贵重物品
取卵当天穿宽松、易穿脱的裤子或裙子，方便手术。别穿紧身衣、高跟鞋，也别化妆、涂指甲油、喷香水（手术室要求干净无菌，这些东西可能有影响）。贵重物品（比如首饰、手机、钱包）尽量别带，或者交给家属保管，避免丢失。另外，提前上好厕所，因为手术中可能需要保持特定姿势，术后短期内可能不方便。
二、取卵时：放松心态，听医生的话
1. 别紧张，麻醉后基本不疼
很多人担心取卵疼，其实现在麻醉技术很成熟，静脉麻醉后你会在睡眠中完成手术，全程基本没感觉；局部麻醉可能会有一点点酸胀，但大多能忍受。紧张的情绪会影响身体状态，甚至可能让肌肉收缩，增加手术难度。可以提前跟医生沟通，了解手术流程，心里有底了就不容易慌。
2. 积极配合医生，保持姿势不动
手术时医生会通过B超引导，用细针穿过阴道壁进入卵巢取卵，整个过程大概10-30分钟（看卵泡数量多少）。医生会告诉你需要保持的姿势，手术中一定要听医生的指挥，别随意动，不然可能导致针位偏移，损伤周围组织，或者影响取卵效果。如果麻醉前有任何不舒服，及时跟医生说。
三、取卵后：好好休养，警惕异常情况
1. 术后观察1-2小时，别着急走
取卵后会被送到观察室，监测血压、心率，观察有没有腹痛、阴道出血等情况。这期间可能会有点轻微的腹胀、腹痛，是正常的（因为取卵时卵巢会有轻微损伤）。如果没有异常，医生会让你离开；如果有不适，要及时跟医生说，别硬扛。
2. 饮食：多补水、补蛋白，避免胀气
取卵后要多喝水，每天喝2000-3000ml水（可以喝些冬瓜汤、西瓜汁，有助于利尿），防止卵巢过度刺激综合征。多吃蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品，帮助身体恢复。别吃容易胀气的食物，比如豆类、洋葱、红薯、碳酸饮料，不然会加重腹胀。
3. 休息和活动：多休息，别劳累、别剧烈运动
取卵后24小时内尽量卧床休息，避免剧烈运动（比如跑步、跳跃、搬重物），也别做弯腰、下蹲等幅度大的动作，防止卵巢扭转（卵巢刚取完卵比较脆弱，剧烈活动容易出问题）。可以适当散步，但时间别太长，以不劳累为宜。至少休息3-5天，别熬夜、别上班（尤其是体力活或需要长时间坐着的工作），让身体好好恢复。
4. 个人卫生：注意清洁，避免感染
取卵后阴道可能会有少量出血，这是正常的，一般3-5天会消失。要注意外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤和护垫。术后2周内禁止性生活、禁止盆浴、禁止游泳，避免细菌进入体内引起感染（比如盆腔炎）。如果出血超过月经量，或者出血时间超过1周，要及时就医。
5. 警惕“卵巢过度刺激综合征”，出现这些症状赶紧就医
这是取卵后比较常见的并发症，因为促排卵药可能让卵巢过度反应，出现腹胀、腹水、胸水、恶心、呕吐、体重增加等情况。轻微的腹胀不用怕，多休息、多喝水就能缓解；但如果出现这些严重情况，一定要立即去医院：① 腹胀特别厉害，肚子像怀孕好几个月一样；② 恶心呕吐严重，吃不下东西、喝不下水；③ 呼吸困难、胸闷；④ 尿量明显减少；⑤ 体重突然增加（1天涨1kg以上）。
6. 遵医嘱用药，按时复查
取卵后医生可能会开一些消炎药、黄体支持药（帮助后续胚胎着床），一定要按医嘱吃，别漏服。另外，要记好复查时间，按时去医院做B超，让医生了解卵巢恢复情况，为后续的胚胎移植做准备。
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